Чрезмерная усталость и истощение - распространенные симптомы современного образа жизни, наполненного стрессами и высокими требованиями к энергетическим ресурсам организма. Правильное питание играет ключевую роль в поддержании энергетического баланса и может помочь предотвратить чувство усталости. Рассмотрим несколько важных питательных веществ, способствующих снижению усталости и улучшению общего ...больше