В эпоху, когда доминировали неустанные требования и бесконечная связь, важность регулярных перерывов и простоев невозможно переоценить. Недавние результаты, опубликованные Американской психологической ассоциацией, подчеркивают глубокое влияние, которое прерывистый отдых может оказать как на психическое, так и на физическое благополучие.Исследования, проведенные в различных демографических секторах...больше