Предотвратите выгорание в конце года с помощью этих семи трюков
В шумном Нью-Йорке явление выгорания в конце года становится все более распространенным среди профессионалов. По мнению экспертов в области психического здоровья, необходимость свертывания годовых целей может привести к стрессу и истощению.Доктор. Кэролайн Смит, известный психолог, предполагает, что корректировка мышления имеет решающее значение. 'Признание достижений вместо того, чтобы зацикливат...больше
loading...